Les tartes salées : une idée facile, gourmande, à réaliser pour toute la famille avec tout ce qui est susceptible de stationner dans les placards et dans le frigo. Et quoi de plus probable que de tomber sur une boîte de thon ?
LireA partir d’une conserve de sardines, de thon ou de maquereaux, votre ado affamé pourra se confectionner des tartines saines et gourmandes, en un temps record !
LireLe saviez-vous ? Les poissons dits « gras », tels que le thon, les sardines ou encore le maquereau ont, en plus de leurs saveurs, un pouvoir anti-inflammatoire.
LireLes produits de la mer ont la cote toute l’année, surtout parce qu’en conserve, ils se gardent plus longtemps et sont toujours à notre disposition pour un dépannage.
LireManque de temps, petit creux ou bien envie soudaine, le poisson en conserve est toujours une bonne idée pour les déjeuners sur le pouce et autres en-cas.
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