Les sardines en boîte s’offrent une robe croustillante : un tuto vous dit tout !

En quelques images et quelques commentaires, l’art et la manière de transformer un beau petit poisson bleu en reine parée d’or. Pour découvrir cette métamorphose, rendez-vous sur la vidéo ci-dessous. Cette info pratique a été mise en images sur une musique appropriée, avec des marins joyeux sifflant heureux de rentrer chez eux après la criée.…

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Gaspacho vert et son granola croquant aux maquereaux

Pour 4 personnes Préparation : 20 mins Cuisson : 30 mins   Ingrédients pour le granola croquant aux maquereaux : 1 boite de filets de Maquereau 15 g de graines de courge 15 g de graines de sésame torréfiées ½ cuillère à café de piment d’Espelette   Ingrédients pour le gaspacho vert : ½ concombre 1 courgette…

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