Anti-inflammatoires à la Une de Femme Actuelle : les poissons en première ligne
Le saviez-vous ? Les poissons dits « gras », tels que le thon, les sardines ou encore le maquereau ont, en plus de leurs saveurs, un pouvoir anti-inflammatoire.
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En-cas et déjeuners sur le pouce a base de poisson : mode d’emploi
Manque de temps, petit creux ou bien envie soudaine, le poisson en conserve est toujours une bonne idée pour les déjeuners sur le pouce et autres en-cas.
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Focaccia moelleuse aux sardines et courgettes grillées : l’encas parfait pour les beaux jours !
Avec le retour des journées ensoleillées, l’envie de fraîcheur et de simplicité s’invite dans nos assiettes. Si vous cherchez une recette facile à réaliser, gourmande, et qui met à l’honneur les richesses des conserves de poissons, ne cherchez plus ! La focaccia moelleuse garnie de sardines, courgettes grillées et tomates est le parfait compagnon pour…
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