Thon et sardines en boîte, le duo plein de vitamine D !
La vitamine D est facile à trouver dans notre alimentation et permet de se prémunir contre les petites maladies apportées par le froid !
Idéales pour les jours de télétravail
La vitamine D est facile à trouver dans notre alimentation et permet de se prémunir contre les petites maladies apportées par le froid !
C’est la saison des repas réconfortants à partager en famille pour se réchauffer !
Il suffit d’attraper une boîte de sardines dans un placard et voici en quelques minutes un petit en-cas idéal à servir en apéro
Maquereaux, sardines, thon sont faciles à se procurer et bon pour la santé !
Des recettes originales et gourmandes à garder précieusement pour les soirées d’automne où l’on manque d’idées
3 idées recettes gourmandes et originales pour l’été !
Le week-end en famille, pendant les vacances ou en semaine avec les collègues, on se retrouve sur un banc, sur l’herbe ou à la plage pour partager un délicieux déjeuner froid, léger mais gourmand.
En France, la sardine est majoritairement consommée en conserve dans de nombreux assaisonnements (tomate, piment, huile d’olive…)
Pour se régaler en famille ou entre amis, rien de tel qu’un pique nique avec des sandwiches et salades maison au thon