Les conserves de poissons, fidèles alliées de nos repas express
Pendant l’été, les enfants ne sont pas à l’école, heureux de pouvoir jouer et gambader. Une chose est sure : les enfants sont pleins d’énergie ! Il est parfois difficile de les suivre et surtout de leur trouver de nouvelles activités.
Une chose s’y prête pourtant plutôt bien : la cuisine. Plutôt amusante pour eux qui adorent toucher à plein de choses. C’est l’occasion d’apprendre de façon ludique.
Ensuite, les bambins seront ravis de goûter leurs œuvres.
Et si au lieu de tremper les mains dans de la peinture les petits mettaient un peu « les mains à la pâte » comme on dit
Le « Pide » aux sardines en boîte promet un voyage sensoriel pour les papilles tout en étant ludique pour les enfants car on peut les tremper dans la sauce !
Idéal pour un pique-nique avec les enfants.
La mer en boîte : savoureuse et qualitative
En plus d’être délicieuses, ces recettes à base de poissons en conserve sont idéales pour la croissance des enfants. Le poisson présente, en effet, des qualités nutritionnelles essentielles. Source d’oméga 3, vitamine D et calcium, le poisson est recommandé pour les enfants et les adolescents.
L’avantage des conserves de poisson est qu’elles facilitent la consommation de poisson. Les recettes avec des conserves sont donc à concocter sans modération.
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